Život je proměnlivý, nějaké dny se nám daří, nějaké zase ne, důležité je, abychom se nenechali těmi neúspěchy příliš ovlivnit. Každý den přece může být přínosný; stačí, abychom si ráno uvědomili, že chceme něčeho dosáhnout. Spustit „nový“ životní program – pohyb, zdravější stravování, práce na sobě. Žít podle těch správných hodnot, které jsou pro nás opravdu důležité. Je přeci škoda nebýt šťastný a nemít radost ze svého života. Je potřeba přehodnotit, jakým směrem náš život vede a jestli to je ten směr, který z nás udělá časem člověka, kterého můžeme mít rádi, protože pokud nemáme rádi sami sebe, jak nás může mít rád někdo jiný? Pozastavme se nad sebou a zvažme, zda opravdu jsme tvůrce svého štěstí, zda děláme ty věci, které mají smysl a ne jen ty věci, které jsou nejlehčí, na které jsme si už zvykli a které nás udržují při životě, přežívání není žití…